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Stage, entretien de recrutement, nouveau job, nouvelle Ă©quipe ou tout simplement nouveau collĂšgue... autant d'occasions oĂč vous allez naturellement et inconsciemment juger et ĂȘtre jugĂ©s en quelques secondes par votre/vos Pourquoi et comment faire une bonne premiĂšre impression ? Si l'on a coutume de dire que l'habit ne fait pas le moine, il n'en demeure pas moins que l'humain a tendance Ă juger au premier regard. Cette premiĂšre impression , ce ressenti Ă la rencontre d'une personne que l'on cĂŽtoie pour la toute premiĂšre fois - que ce soit physiquement, par tĂ©lĂ©phone ou simplement via la photo de son profil sur les rĂ©seaux sociaux - est dĂ©terminant pour la suite de la relation que nous allons construire ensemble. En effet, il est rare que l'on revienne sur ce premier ressenti. Ou bien alors les protagonistes devront faire leurs preuves encore et encore jusqu'Ă prouver que notre intuition nous a Il est donc essentiel de savoir faire une excellente premiĂšre impression ! Bonne nouvelle il existe quelques clĂ©s permettant de travailler sur soi et sur sa façon de se prĂ©senter, d'aborder une nouvelle personne afin de laisser la meilleure impression possible. Qu'est-ce qu'une premiĂšre impression ? Ne vous ĂȘtes-vous jamais dit, en rencontrant un interlocuteur pour la toute premiĂšre fois et avant mĂȘme d'avoir Ă©changĂ© la moindre parole "aie, ça ne va pas ĂȘtre simple de le/la convaincre" ou bien "il/elle a l'air de savoir ce qu'il/elle veut" ou encore alors que vous vous prĂ©sentez face Ă un potentiel investisseur "mon projet va lui plaire, je le sens !" ? Nous avons tous vĂ©cu ce genre de sentiments instinctifs, que ce soit dans le cercle privĂ© ou la vie professionnelle. Cette impression totalement subjective ressentie dĂšs les premiers instants d'une relation s'ancre profondĂ©ment en nous. Qu'est-ce qui fait que l'on Ă©prouve instinctivement une plus ou moins bonne impression face ?Il nous faut gĂ©nĂ©ralement moins d'un dixiĂšme de seconde pour nous faire un avis sur une personne que nous venons de rencontrer pour la premiĂšre fois. Cette opinion se base sur un ensemble de ressentis Ă la fois subjectifs et pourtant bien rĂ©els composant un seul et mĂȘme Ă©lĂ©ment la communication, notamment le langage non verbal qui tient une place prĂ©pondĂ©rante en matiĂšre de premiĂšre renvoyer une bonne image de soi dĂšs la premiĂšre seconde ?"Il faut se fier Ă sa premiĂšre impression" ; "la premiĂšre impression est souvent la bonne"... Que de lieux communs quant Ă ce ressenti cognitif naturel face Ă une nouvelle personne !Ce jugement instantanĂ© survenu parfois simplement en entendant la voix de son interlocuteur ou en regardant sa photo est difficile Ă remettre en question. En effet, une fois ce ressenti ancrĂ© en nous, il est extrĂȘmement ardu de revenir dessus et percevoir l'autre autrement , y compris face Ă des Ă©lĂ©ments factuels remettant totalement cette impression en cause. Renvoyer une excellente image de soi et faire bonne impression dĂšs les premiĂšres secondes est ainsi dĂ©terminant Ă bien des Ă©gards il est difficile de changer l'image qu'autrui s'est faite de nous. Si vous arrivez en costume 3 piĂšces pour un entretien d'embauche dans une start-up Ă©voluant dans le domaine des jeux vidĂ©os, il y a fort Ă parier que vous ne serez pas retenu, malgrĂ© toutes vos compĂ©tences et votre passion pour les jeux vidĂ©os. certaines qualitĂ©s sont analysĂ©es plus rapidement que d'autres. La fiabilitĂ©, par exemple, fait partie de ces Ă©lĂ©ments de caractĂšres ressentis dĂšs les premiĂšres secondes. D'instinct, selon votre allure et les traits de votre visage lors de la rencontre, votre interlocuteur se forgera une opinion sur votre fiabilitĂ©. une bonne premiĂšre impression favorise les interactions futures et peut avoir un impact sur une carriĂšre. On sera plus indulgent, plus Ă l'Ă©coute et plus enclin Ă interagir avec une personne qui nous a fait une forte et positive premiĂšre impression. Un mauvais sentiment face Ă un individu nouvellement rencontrĂ© sera source d'Ă©vitement, de mĂ©fiance, de communication biaisĂ©e, parfois de mauvaise volontĂ©. Comment faire une excellente premiĂšre impression ?Face Ă cette tendance naturelle des ĂȘtres humains Ă se jauger et se juger dĂšs les premiers instants, il est crucial d' ĂȘtre attentif Ă son image , notamment lorsque l'on postule Ă un poste, que l'on arrive dans une nouvelle entreprise, une Ă©quipe ou encore lorsque l'on rencontre un client pour la premiĂšre Ă©lĂ©ments sont particuliĂšrement importants et simples Ă travailler...Savoir se prĂ©senterTravailler son image digitale et physiqueL'image digitale est aujourd'hui tout aussi importante que l'image "physique". En effet, qui n'a pas un profil sur les rĂ©seaux sociaux ? Profil bien souvent illustrĂ© par une photo et un rĂ©sumĂ© de son parcours professionnel - ou Ă dĂ©faut quelques indices quant Ă sa personnalitĂ©. C'est d'ailleurs bien souvent lĂ que les recruteurs regardent en tout premier lieu dans le cadre de leurs missions. Ou encore que chacun va faire un petit tour avant de rencontrer tel ou tel interlocuteur en vrai afin de se faire une idĂ©e sur ce est donc essentiel de travailler son image , qu'elle soit virtuelle ou rĂ©elle. Ainsi, avant toute chose, vous veillerez Ă soigner les diffĂ©rents points suivants quant Ă votre image apparence physique appropriĂ©e vĂȘtements, coupe de cheveux, chaussures, Ă©ventuels tatouages, bijoux et autres sont autant d'indices sur votre personnalitĂ© et pourront donner envie de vous connaĂźtre/faire confiance, etc. ou bien au contraire faire fuir vos interlocuteurs. Il est donc indispensable de soigner votre apparence physique sans pour autant renier votre personnalitĂ©. photos reflĂ©tant votre personnalitĂ© tout en Ă©tant en adĂ©quation avec le support sur lequel vous les diffusez. N'oubliez pas qu'il est aisĂ© de trouver la trace de quelqu'un sur internet et qu'il est conseillĂ© d'Ă©viter les photos pouvant vous porter prĂ©judice. Combien de jeunes n'ont pas Ă©tĂ© contactĂ©s dans le cadre d'un recrutement dĂ» au fait qu'ils affichaient sur leurs diffĂ©rents profils des images relatant un rĂ©el manque de sĂ©rieux, par exemple ? parcours professionnel mis en valeur description factuelle de vos diffĂ©rentes expĂ©riences sans trahir la confidentialitĂ© ni afficher de jugement ostentatoire. interventions - rĂ©unions, confĂ©rences, groupes d'Ă©changes professionnels sur le Net ou en rĂ©el - travaillĂ©es et sĂ©rieuses. politesse et savoir-ĂȘtre parfaitement maĂźtrisĂ©s salutations, ton posĂ©, regard non fuyant, poignĂ©e de main ferme juste ce qu'il faut, etc. sont des Ă©lĂ©ments essentiels lors d'une premiĂšre rencontre. Ils peuvent, en une fraction de seconde, permettre Ă un interlocuteur de se faire une excellente ou une dĂ©plorable image de qui vous ĂȘtes. NOUVEAU TĂ©lĂ©chargez notre fiche pratique en pdf Explications simples pour une mise en oeuvre facile IllustrĂ©e par des exemples Fiche pdf agrĂ©able et efficace Savoir adapter son allure et son attitudeIl est important lorsque l'on se prĂ©pare Ă une nouvelle rencontre - que ce soit avec sa nouvelle Ă©quipe , ses nouveaux collĂšgues ou bien les collaborateurs de l'entreprise que l'on vient de racheter ou encore ce prospect que l'on veut Ă tout prix transformer en client - d' adapter son allure et son attitude Ă la personne en face et Ă l'environnement dans lequel on va Ă©voluer. Imaginez un nouvel entrepreneur dans le domaine de l'aide sociale allant dĂ©marcher ses premiers prospects en voiture de luxe, affichant ostentatoirement son opulence et adoptant une attitude hautaine et dĂ©sinvolte... Il n'aurait guĂšre de chances de signer quelque partenariat que ce soit. Il en serait de mĂȘme pour une esthĂ©ticienne qui se prĂ©senterait Ă ses avec des ongles sales et une allure non soignĂ©e...L'allure et l'attitude ont ainsi une importance capitale dans les relations interpersonnelles .Par ailleurs, les individus ont tendance Ă apprĂ©cier davantage les personnes qui leur ressemblent. Pour faire une premiĂšre bonne impression, il peut ĂȘtre avisĂ© de coller son attitude sur celle de son interlocuteur. Attention toutefois Ă rester naturel, ne pas en faire trop pour ne pas virer Ă la caricature !Ătre vraiS'il est essentiel de savoir s'adapter Ă la situation et la personne en face de soi, cela ne signifie pas pour autant renier sa personnalitĂ© ou ses valeurs. Rester soi-mĂȘme est vous vous forcez Ă ĂȘtre un autre, votre interlocuteur s'en rendra trĂšs rapidement compte. Cela influera nĂ©gativement sur sa perception quant Ă votre personnalitĂ©. Par ailleurs, en Ă©tant vous-mĂȘme et en Ă©tant sincĂšre dans vos Ă©changes, vous renvoyez un signal de fiabilitĂ©. Ce dernier trait ayant Ă©tĂ© rapportĂ© comme Ă©tant primordial dans une rencontre professionnelle - recrutement, contrats de partenariat, nul n'a envie de cĂŽtoyer plus en avant une personne au visage glacial et fermĂ© qui met de formidables barriĂšres avant mĂȘme d'avoir ouvert la bouche !Offrir un visage souriant et avenant est un atout indiscutable en matiĂšre de relations interpersonnelles. Il ne s'agit pas d'afficher un rictus figĂ© ou trop appuyĂ© qui pourrait passer pour de l'hypocrisie, mais bien un sourire sincĂšre, signe d'ouverture et de bienveillance .Avoir confiance en soi Un autre atout pour renvoyer une bonne image de soi dĂšs les premiĂšres secondes est la confiance en soi . Une personne qui paraĂźt savoir qui elle est, ce qu'elle vaut et pourquoi elle est lĂ est toujours plus apprĂ©ciable qu'un individu qui semble perdu et confus . Cela passe par bon nombre d'Ă©lĂ©ments de la communication non redressĂ©e, regard franc et droit, gestes assurĂ©s, posture affirmĂ©e et ouverte, voix posĂ©e... Autant de composantes aisĂ©es Ă travailler afin d'acquĂ©rir un minimum de confiance en soi et laisser transparaĂźtre l'image de quelqu'un de confiant sans ĂȘtre un esprit positif et ouvertĂtre attentif Ă l'autreUne attitude attentive, ouverte et curieuse dans le bon sens envers votre interlocuteur dĂ©clenchera instantanĂ©ment chez lui un sentiment de confiance et de preuve d'empathieUtilisez votre intelligence Ă©motionnelle projetez-vous Ă la place de votre interlocuteur. Utilisez vos Ă©motions pour dĂ©crypter plus aisĂ©ment l'autre et ainsi instaurer une communication fluide et l'Ă©coute activeĂcouter attentivement votre interlocuteur langage verbal ET non verbal vous permettra, par exemple, de repĂ©rer certains traits communs et les mettre en exergue afin d'enclencher naturellement une sympathie rĂ©ciproque.
s9jaKF. 187 78 382 306 322 12 76 351 56